Как пережить разрыв отношений❓
⚠️Наверняка многие сталкивались с тем, что были вынуждены расстаться с человеком. И в такой ситуации некоторые собирались остаться друзьями. Как поступать в такой ситуации?
📍Обычно после расставания человек находится в прострации и растерян, он не привык быть один.
А другой, который является инициатором дружбы, надеется на то, что их отношения могут снова начаться. И бытует мнение, что остаться друзьями лучше, чем испытывать сильный стресс или осознание потери близкого человека. Важно понимать, что это иллюзия, которая используется в качестве успокоения себя.
💞Если вы вдвоём решили, что пора разойтись, то стоит это сделать с благодарностью. Дать волю своим чувствам, осознать их и выразить удобным образом. А потом задуматься о своих истинных желаниях и начать их воплощать в жизнь.
🔎Попутно спрашивайте у себя, что вы испытываете к бывшему партнеру? Что вас гложет или от чего вы улыбаетесь, когда вспоминаете прошлые счастливые моменты? Какие ощущения вы испытывали, когда находились в отношениях с этим партнером? Было ли вам комфортно или наоборот вы испытывали жуткий дискомфорт?
🧮Многие стараются заглушить боль утраты отношений тем, что стараются как можно раньше вступить в новые, чтобы окунуться с головой в новые чувства. Надеясь на то, что о старых некогда будет даже задуматься. Такая ситуация может принести облегчение только на короткий срок, а далее последует «расплата» в виде ссор или скандалов. Ваш новый партнёр не будет понимать, что происходит и вы оба будете испытывать не самые счастливые эмоции.
📌Для построение новых отношений вам необходимо будет разобраться в себе и понять, что вы готовы и открыты для нового. Понять, что вы уверены в себе, у вас нет страхов и вступать в отношения вас не спровоцировало долгое одиночество.
✏️Поэтому, если вы испытываете проблемы и переживая по-поводу новых отношений или вас все ещё мучают призраки и отголоски из старых – я могу помочь вам справиться с этой проблемой. Записывайтесь на консультации. ✏️✏️✏️
#ЛюбовьБаженова #психологонлайн #помощьпсихолога #психологНижнийНовгород #психологнижний #психологНН #консультацияНижнийНовгород #депрессии #экспертсемейныхпроблем #коррекциявеса #гармония #отношения #отношениявсемье #одиночество
